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食疗助准妈妈缓解早孕反映

医网摘要:孕吐是生物界保护腹中胎儿一种本能,但孕吐总会对孕妈妈有影响。

  赶走孕吐的9大食疗法

  1、生姜橘皮

  生姜10克,橘皮10克,加红糖调味,煮成糖水作茶饮。

  2、生扁豆粉

  将生扁豆75克晒成干,研成细末,每次10克,用米汤送服。

  3、梅干菜瘦猪肉

  梅干菜1克,榨菜15克,瘦猪肉丝100克,食盐、味精适量,共煮汤服,常服。

  4、鲜柠檬汁

  鲜柠檬500克去皮、核,切小块,放入锅中加250克白糖浸渍24小时,再用小火煨熬至汁液耗尽,待冷却再拌入少许白糖即可食用。每日1剂,日服2次。

  5、柿蒂灶心土

  柿蒂15克,灶心土30克,水煎滤汁,调白糖服食。

  6、甘蔗汁

  将甘蔗绞汁,加生姜汁少许,作茶饮。

  7、生姜韭菜生菜汁

  生姜20克,韭菜50克,生菜50克,共捣烂取汁服,每日2剂,7天为一疗程。

  8、梨丁香

  梨1只,丁香15枚,梨去核放入丁香,密闭蒸熟,去丁香食梨。

  9、清蒸鲤鱼

  新鲜鲤鱼洗净后,两面斜切几刀,使之易熟,上锅清蒸,不加任何调料,水开后8分钟关火,鱼熟即可。

  温馨提示:孕吐严重需及时就医

  如果准妈妈在用了以上的方法后,孕吐仍没有得到缓解,而且更严重了,那么就应该立即就医。

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责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ew86.com/ck/20120428/605644.html

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