春季备孕好不好？

　　其次，在列举的理由中说，春季怀孕会导致早产，还有情绪波动大容易影响宝宝健康等。这些说法是没有科学依据的。其实容易早产和季节的关系不是特别大。早产主要与病毒感染、过度劳累、外伤、细菌性感染、胎膜早破、宫颈机能不全、阴道炎等感染性疾病有关。但需要注意的是，孕妇应当定期做围产保健、保持愉悦心情、注意饮食卫生，避免过度精神刺激、过度劳累和不干净食物引起腹痛腹泻，继而诱发早产。还有人称，春季人们情绪变化大、容易烦躁生气，会影响腹中胎儿的健康甚至导致唇腭裂等缺陷儿的形成。对于这种说法，其实人的心情状况如何和很多因素有关，每个季节都有情绪不好的时候，不单单只有春季。为了避免烦恼、惊恐和忧虑情绪，不妨把生活工作环境布置得整洁美观一些，多听听优美的音乐和诗歌，多看看育儿书籍，避免读过激性的杂志、报纸。

　　总的来说，春季怀孕其实并不是不可以。春季怀孕也有好的方面。比如春季是男女生育力最强的季节，也最易受孕。其实关键还看个人怎么来注意和看待这件事情。当然，如果已经怀上宝宝，或是计划怀孕的人，也没有必要过分担心，只要日常加强卫生防护，注意均衡摄取营养增强抵抗力，完全能够避免感染各类病毒。

　　>>提个醒儿：日常注意最为重要

　　采访中，专家们还建议说，对于备孕的女性，孕前三个月可以进行产前查体，包括优生四项、妇科B超、乳腺检查等，主要查一下生殖系统疾病，比如是否有妇科疾病、乳房发育是否正常等，早查可以早做准备，乳房的检查对以后的母乳喂养有帮助。孕前三个月就可以开始吃叶酸，起到预防的作用，同时还可以着手补充一些微量元素。

　　另外，在生活方面，春季冷暖交替严重，应该尽量避免感冒，少食用催熟的水果蔬菜。准备怀孕期间，尽量少去人员集中、空气流通不畅的场所。整个孕期都不要太过于增加营养。正常的饮食就可以，盲目乱补是完全不必要的。营养过剩很容易造成胎儿过大，孩子难以被自然娩出。巨大儿出生后容易出现低血糖、低血钙，而且会增加孩子心脏的负担，成年后容易患肥胖、糖尿病和心血管疾病。孕期女性还应多去大自然中呼吸新鲜空气，饮食起居保持良好规律。同时，丈夫也应当多关心妻子，帮助妻子适应怀孕带来的不便和不适，保持愉悦的心情。

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