当前位置: 首页 > 疾病 > 产科

孕期前后父母吸烟会损害孩子基因

医网摘要:英国一项最新研究显示,在孩子孕育之前父亲吸烟或是孕期母亲吸烟都会影响孩子的基因,有可能导致孩子癌症风险增加。这再次提醒人们,为了宝宝健康应该尽早戒烟。

  孕妇需要做到的

  1、适度的运动

  临近预产期,准妈妈肚子明显增大,行动笨重,很容易疲劳。有些准妈妈于是就什么都不做,整天躺在床上,这种做法是错误的。此时的运动是非常重要的,既可以使胎儿呼吸到新鲜空气,又可以使孕妇锻炼腹部和盆腔的肌肉,有助于将来的顺利分娩。

  此期准妈妈的运动应以散步、做些力所能及的劳动为宜,要比前几个月适当的减少运动量,如果感到累了,应马上休息。

  2、练习呼吸

  分娩能否顺利进行,很大程度取决于产妇是否懂得用力、休息、呼吸这三方面的方法,这次编辑就给各位准妈妈介绍几种简单有效的动作,目的是使全身松弛,以减轻子宫阵缩及宫颈口扩张引起的不适。

  4、洗浴要注意

  太凉或太热的水对皮肤造成的刺激,会影响准妈妈的周身血液分布,不利母体健康及胎儿发育。在饥饿或饱食后1小时以内不宜洗澡。夏季酷热,每天洗澡不可少于1次,春秋气候宜人,每周1~2次即可。寒冬腊月每两周1次就足够了。

  准爸爸需要做什么?

  1、要保证妻子的营养和休息,为分娩积蓄能量。丈夫要主动承担家务,还要注意保护妻子的安全,避免妻子遭受外伤。此时的子宫变得非常脆弱极易受伤或感染,再加上性关系会使子宫收缩造成早期破水,所以一定要避免性生活。

  2、要同妻子一起对胎儿进行胎教。在婴儿的感觉器官基本形成的时候,与婴儿进行对话越多越好,最好进行至少3次规律性的对话。不仅是听觉,在触觉也基本形成的时候应更加频繁的按摩肚子,在进行对话的时候,用手指头敲一下肚子可以感觉到胎儿的脚在动。并要做好家庭中的妊娠监护,以防早产。

  3、丈夫要为妻子分娩做好充分的准备。为妻子分娩做好经济上、物质上、环境上、知识上的准备,要和妻子一起学习哺育、抚养婴儿的知识,检查孩子出生后用具是否准备齐全,不够的要主动补充准备。


首页 上一页 1 2 下一页 尾页

责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ew86.com/ck/20120623/710267.html

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤

-->
医网首页 | 就医指南 | 疾病大全 | 女性健康 | 男性健康 | 健康图库 | 母婴保健 | 健康新闻 | 两性保健 | 老人健康 | 专家问答 | 防辐射 | 生男生女 | 妊娠纹
 很抱歉,您访问的地址不存在_医网_医疗门户网站
很抱歉,您访问的地址不存在!
1.请检查您输入的地址是否有误。
2.如果您不能确认您输入的网址,请进入 浏览更多精彩文章。
医网为您准备精彩内容,希望您能喜欢
就医指南 疾病大全同时上线!
是谁拉响了你的“白带警报”
参与用户调查 医网大礼抱回家
  • 1
  • 2
  • 3