月经时间长的原因

　　月经不正常的原因有哪些?

　　月经不正常也就是月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，月经不正常是很多女性朋友在月经来时都有遇到过的情况，特别是痛经让女性朋友甚是痛苦，因此月经不正常的原因就成了她们最为关心的一个问题，到底月经为什么会不正常呢?

　　月经不正常的原因

　　1、神经内分泌功能失调引起

　　主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。

　　2、情绪异常导致的月经不正常

　　情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会导致月经不正常。

　　3、嗜烟酒引起月经不正常

　　嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，导致月经不正常。在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不正常者是不吸烟喝酒妇女的3倍。故妇女应不吸烟，少饮酒。

　　4、滥用药

　　滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可致月经不正常、不排卵、闭经，这可能是药物抑制和伤害了人自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。

　　5、过度减肥

　　脂肪是女性成熟的重要条件，是女性月经和生育的能量来源，如果身体脂肪总量少于体重的17%以上，就会影响性器官的发育和月经的来临。女性进食脂肪过少，天长日久就会使体内雌激素分泌减少，反过来可能引起月经不正常。

　　6、器质病变或药物等引起

　　包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等，临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病，必须要排除上述的各种器质性原因。

　　以上就是对月经不正常的原因的相关介绍，由此可见月经不正常的很多原因都与女性朋友自己的不良习惯有关，因此女性朋友在日常中一定要保持良好的习惯，以免月经不正常，月经不正常一定要引起女性朋友的重视，因为它是不孕症的信号之一。

　　8. 不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重MC的各种不适。

　　9. 即将面临更年期的妇女，应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。