五类人容易闹口腔溃疡
- 2011/12/1 来源:医网论坛
- 相关内容
医网摘要:小雪”是立冬后的第一个节气,它意味着冬季降雪即将拉开大幕。这个节气里,室内暖气都开始供暖,外面寒冷,人们穿得严实,体内的热气散发不出去,容易生“内火”,有的人出现口腔溃疡,甚至脸上的疙瘩也比平日里多了。
养生提示:5种防治口腔溃疡的“秘密武器”
在中国居民的膳食中,水果一般是作为“零食”和“甜品”的。其实,水果的功效大着呢,除了帮助体内排毒,它可是防治口腔溃疡的“秘密武器”哦。下面我们就来看看哪些水果具有治疗口腔溃疡的功效吧。
1、樱桃
樱桃是目前公认的具有帮助人体去除毒素及不洁体液的水果,同时对肾脏的排毒具有相当功效,而且还能有温和的通便作用,治疗口腔溃疡作用也相当好。选择时,最好选择果实饱满结实,带有绿梗的。
2、葡萄
深紫色葡萄也具有排毒的效果,它能帮助肠内黏液组成,除了清除肝、肠、胃、肾体内的垃圾,还可以防治口腔溃疡。
3、苹果
苹果也是不错的选择,除了丰富的纤维外,它所含的半乳糖醛酸对排毒也有帮助,而果胶则能避免食物在肠内腐化。每天吃四、五个苹果(如果肠胃容易胀气者,则须有所节制)或喝4杯苹果汁,可预防口腔溃疡。
4、草莓
草莓也是不可忽略的排毒水果,热量不高,而且又有维他命C,能清洁肠胃道和强固肝脏、防治口腔溃疡。但若你对阿司匹林过敏或肠胃功能不好,可能就不宜食用了。
5、无花果
富含有机酸和多种酶,具有清热润肠、助消化、保肝解毒、治疗口腔溃疡的功效。近年来发现,无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能力。
责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ew86.com/kq/20111201/461716.html
情感
保健
养生
心理
保健
疾病
教育
保健
心理
保健
婴儿
幼儿
保健
生活
饮食
今日推荐
大家都在看
咽病专区
热点专题
耳病专区
- []耳鸣是怎么回事 ?
- []耳鸣是什么原因引起的?
- []老人经常耳鸣不是好现象
- []严重耳鸣是怎么回事
- []长时间耳鸣是什么原因引起的
- []右耳耳鸣是怎么回事