睾丸大小与性能力并无直接关系
医网摘要:男性性很多人都认为睾丸越大,性能力越强,实际是这样的吗?能力受性激素水平影响,但“睾丸大一点,所分泌的雄性激素肯定就多一点,性能力就强”却是一个误区。
睾丸为男性生产精子、提供雄性激素,使男人能够成为名副其实的男人,然而睾丸一旦“得病”,那后果就会很严重。
如果睾丸因为疾病而萎缩,或是因为感染炎症或出现肿瘤而变得肿大,都会影响雄性激素的分泌,从而影响男性性功能;外伤会导致睾丸出血、血肿,引发睾丸出血障碍,也会影响睾丸的生精功能和雄性激素的分泌;若睾丸的“尺寸”远远小于正常值,就表明睾丸发育不正常,当男孩子到了10岁的时候,如果睾丸仍然很小,则会造成雄性激素分泌过少,阴茎的生长发育会受到不良影响,导致成年后阴茎短小,且生精功能也会受到损害,影响性功能和生育功能;若男孩患上隐睾,即一侧或双侧睾丸未降入阴囊而停留于下降途中的任何部位,2岁前仍得不到有效治疗的话,睾丸的生精功能会受到严重损害,极易引发不育,甚至发生癌变,后果非常严重。
多踮脚尖有助改善性能力
性能力需要锤炼才可改善。踮脚尖可益肾壮阳,进而改善性功能,特别是在小便时,踮踮脚尖,效果更突出。
性是人与生俱来的欲望,但性能力却如同未开封的宝刀,必须经过一番打磨,才能“砍金断玉,削铁如泥”。
下棋、玩电脑或久立、久坐不动时,最好能每隔一小时,做一次踮脚运动。这不仅是一个不错的有氧运动,能促进下肢血液回流,锻炼屈肌,还有助改善性能力,帮助男性“补肾”。
专家介绍说,踮脚尖可益肾壮阳,进而改善性功能,特别是在小便时,踮踮脚尖,效果更突出。“从经络角度看,踮脚尖有利于通畅足三阴经。这组经络分布在大腿内侧,上侧为足太阴脾经,中间为足厥阴肝经,后方为足少阴肾经。肝肾脾都主升,三个脏腑都有激发中气的作用,从而达到补肾固本的效果。”
踮脚尖时,双侧小腿后部肌肉收缩,挤压出的血液量,可促进下肢血液回流,增强盆底肌肉的强度,从而改善阴茎勃起时的海绵体血液充盈,并减少血液回流,提高阴茎硬度和维持勃起时间。对于女性来说,盆底肌肉增强,意味着性感受的增强,也有助于其获得高潮。
对于患有慢性前列腺炎及前列腺肥大的男性,小便时踮脚能使排尿更流畅。从中医角度看,前列腺疾病多属于中气不足,以至于小便淋漓不尽。小便时踮脚尖,能提升中气,小便就畅快很多。
踮脚尖也可以有很多“变形”。如可以踮脚尖走路,每次走30―50步,稍稍休息一下,然后根据自己的身体状况再重复几组,速度可自我调节,以感觉舒适、轻松为宜。也可以坐着踮脚尖,使膝盖与大腿平行,并将两个装满水的瓶子放在大腿上,进行负重练习,每次也是踮30―50次。
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责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ew86.com/nk/20120517/636243.html
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