男人粗枝大叶易招男科病侵袭
医网摘要:大家都说成大事者,不拘小节。男人很多都是如此,但是在卫生方面,男人需要多注意,否则极易导致男科疾病。
易染男科病人群四:吸烟男性
烟碱会引起血管收缩,导致阴茎的血流量减少,吸烟者阴茎勃起强度明显低于不吸烟的男子。酒精会对中枢神经系统和性神经产生抑制作用,导致性欲减退。
三招助“懒惰男”赶走男科病
1、合理安排性生活
有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活,其实这是错误的。纵欲或禁欲同样对前列腺炎不利。适度的性生活不仅不会加重病情,反而有助于前列腺炎的消退。定期排放精液,可以缓解前列腺的胀满感,促进前列腺液的不断更新,有助于前列腺的康复。
性欲的个体差异很大。一般说来,20-30岁的男性每2-3天射精1次,30-40岁的男性3-5天射精1次,40-50岁的男性每5-7天射精1次是比较合理的,60岁以上的患者最好每月能保持射精1-2次。未婚男子没有性伴侣可采用自慰的方式有规律射精。顺便说一句,自慰不是性变态,也不是“坏习惯”,适度的自慰有益无害。
2、忌久坐、熬夜
不要久坐不起,喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。坐得久了,会阴部及盆腔容易充血,导致前列腺炎复发。另外,不要熬夜,熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。
3、放松身心
对慢性前列腺炎要有一个正确的认识,不要轻信那些不负责任的夸大其辞的广告宣传,要知道男科慢性前列腺炎是非常常见的男性生殖器疾病,除了其症状影响生活质量外,其危害远没有一些广告上说得那么严重。不要因为身患此病而背上沉重的思想包袱,甚至因此患上“抑郁症”或“焦虑症”,是非常不值得的。
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责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ew86.com/nk/20120709/728064.html
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