韩剧女主角为啥易得癌?
医网摘要:最近,一条热传的微博让不少女性紧张起来:国家“十一五”亚健康课题调查组公布的一项研究显示,在我国城市女性癌症患者中,70%属于人们眼中的“好女人”!
不良情绪容易滋生癌细胞
36岁的陈女士前段时间被查出了乳腺癌。在同事和亲戚的眼里,她是一个老好人。工作上勤勤恳恳,一丝不苟,很少跟人脸红。而在待人接物方面,陈女士总是小心翼翼,基本不跟人吵架。但熟悉陈女士的人都知道,她的性格比较温吞,不管是工作还是家庭,都不太习惯与人起争执,碰到事情后,总是一个人生闷气,加上要照顾家庭和工作,长期劳累,不良情绪也得不到排解,这样的老好人,年纪轻轻就成了癌症患者。
南京军区南京总医院肿瘤内科于正洪副主任医师表示,在她的女病人中,多数都是“好烦神”的,抑郁、多疑、好生闷气、多虑等不良情绪是癌细胞产生和发展最有效的媒介。女性中,尤其是乳腺癌和卵巢癌,这两种癌与内分泌有着非常密切的关系。江苏省肿瘤医院胸外科主任医师许林说,不良情绪是癌细胞产生和发展最有效的媒介,在各种不良性格导致癌症的统计中,情绪压抑得不到释放的人,容易患癌。各种研究结果证明,肿瘤的心理防范问题很值得注意。
“难得糊涂”让你远离癌症
那么有什么方法可以远离癌症呢方法很简单,不妨做个“难得糊涂”的笨女人。有专家表示,人所遇到的事只有5%是非常重要或紧迫的;另有15%-25%是比较紧迫的。事事认真,势必因长期的重压而导致心身疲惫,甚至功能紊乱,终致患病。而所有事务中,没有比自身健康更重要的。其次,凡事不做过多的联想,“难得糊涂”反而更好,从容应对倒常常能够柳暗花明。再次,学会及时释放压力。不要将生活局限在家庭和工作中,要多结交朋友,取得有效的“社会支持”。社会支持度越高,患癌的可能性越低,越容易维护自己的心身健康。还要善于及时表达情感,善于及时宣泄郁闷,同时要培养多种兴趣爱好,以释放压力和压抑,陶冶性情。此外,女性还应理解周期性变化,善于自我激励。在心身疲惫时告诫自己:这是暂时的,很快就会走出“谷底”。
而于正洪副教授也表示,癌症是一种心身的双重疾病。于教授称,在她的病人中,很多是因为性格和情绪的原因导致患上癌症的。如果这些病人的性格能够开朗一点,在生活中,有个宽容平和的心态,不做一个“较真”的人,将更加有利于身心健康。
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责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ew86.com/zl/20130110/864927.html
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