治愈足癣从生活细节做起

　　足癣是一种很常见的皮肤病，许多人以为不能根治，因而采取消极、简单的治疗方法，在足部皮肤瘙痒时涂上几次癣药水，不痒就停止治疗。

　　足癣真的不能根治吗？其实不然，随着医学科学的发展，专家对真菌（即霉菌）性皮肤病进行了广泛深入的研究，发现只要采取综合性治疗措施，完全能够治愈足癣。

　　引起足癣的真菌有多种，常见的是絮状表皮癣菌、红色毛癣菌、石膏样毛癣菌等。温暖、潮湿、偏碱性的环境是真菌生存和繁殖的有利条件，足底、足趾间容易出汗，而且该部位没有皮脂腺，因而缺乏抑制真菌的脂肪酸，造成真菌生存和繁殖的有利环境。值得指出的是，各人对真菌的易感性是不同的，有些人足上虽然有真菌，但不发生足癣，他们只是带菌者。所以，机体抵抗力低下也可诱发足癣。治疗足癣的综合性措施归纳起来有三个，一是杀灭真菌，二是改变真菌赖以生存的环境，三是提高机体的抵抗力。

　　首先使用具有剥离皮肤角质层作用的药物，因为真菌都腐生在皮肤的最表层——角质层，用剥离皮肤角质层的方法来去除真菌，这是治疗足癣首先要使用的一种方法。常用的角质层剥离剂有５％水杨酸酊剂、复方苯甲酸酊剂、复方雷锁辛溶液等。每天涂患处三次，一般需连续使用６～８周。用了这类药物后，会有大量的皮屑脱落，脱落的皮屑中带有大量的真菌，要把脱落的皮屑清除干净。为了加强对真菌的杀灭作用，在外用角质层剥离剂的同时，还须同时加用杀灭真菌的药物，如克霉唑、咪康唑、酮康唑、益康唑等软膏，这类药物能阻断真菌细胞膜的形成而使真菌死亡。
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　　真菌的生存和繁殖能力是很强的，只要留有少量的真菌孢子和菌丝，在短时间内就能大量繁殖。为了彻底杀灭患处的真菌，在使用上述外用药的同时，还须同时口服抗真菌药，如斯皮仁诺片、特比萘芬片、氟康唑片等。这类药物通过肠黏膜吸收后，其有效成分会滞留在人体皮肤的角质层内而杀灭真菌，并且还有药物的后效应，即停药后的１～４周内仍有很强的杀灭真菌的作用。使用方法为：特比萘芬片，每日一次，每次两片；氟康唑片，每周一次，每次三片。选用一种药物即可，连服４周为一疗程。以上两种药物副作用较少。治疗足癣一般服一疗程即可，如皮疹严重须服两个疗程，两疗程之间可间隔两周时间。

　　穿在脚上的鞋袜温暖潮湿，真菌易繁殖滋生，侵袭人体皮肤。要治愈足癣，除了内服外用，还须对鞋袜进行处理。可到药店或商场选购家用抗菌剂喷洒鞋袜，杀灭鞋袜上的真菌。

　　另外，侵入人体表皮的真菌易在偏碱性的环境下生存，应经常用３％冰醋酸溶液、３％硼酸溶液洗涤足部皮肤，使足部皮肤经常处于偏酸性的状态，造成不利于真菌生长的环境。同时经常用纸巾吸干足趾间的水分，保持足趾间皮肤干燥。

　　要治愈足癣，还要进行长期、合理的体育锻炼，只有增强体质，才能提高机体对真菌的抵抗力。

　　治疗足癣的同时还须注意个人皮肤卫生，避免交叉感染。

　　足癣怎样才算根治呢？并不是足部无痒感就已治愈了，要取足部的皮屑做１～３次真菌检查，３次真菌培养阴性才算治愈。即使已治愈，也须继续注意皮肤卫生，以防再次感染。

　　总之，足癣是能够根治的，关键是必须采取综合性的防治措施。