进入孕期 牙齿问题要小心

　　孕妇最怕牙有病

　　常女士怀孕后，妊娠反应一直比较厉害，怀孕的头三个月吃点东西就呕吐不止，好不容易熬过了妊娠反应，常女士又发现，自己的牙龈开始出血，到口腔科一检查，竟然是牙龈炎，可由于在孕期，医生只能进行保守治疗。

　　统计数据显示，怀孕6个月的准妈妈中，竟然有80%的人患有牙周疾病。这些患有牙周疾病的孕妇，早产的几率是正常孕妇的三倍，严重者甚至会引发流产。

　　相关研究还表明，18%的早产低体重儿，其早产原因也与母亲所患的牙周疾病有关。孕妇一旦患上牙髓炎，剧烈的疼痛极有可能导致腹中的胎儿早产或流产。

　　因此，对于那些计划怀孕或已经怀孕的女性朋友来说，提前预防牙病就显得格外重要。

　　进入孕期，牙齿问题要小心

　　郑州市口腔医院牙周黏膜科副主任医师孙予说，进入孕期后，孕妇应当尽量选择刷头小、刷毛柔软的牙刷，以避免牙龈出血。选择牙膏时，应根据自身情况，如果有龋齿应选择含氟牙膏;如果牙齿有出血水肿症状，不妨选用有消炎止血作用的牙膏。

　　同时，孕妇还应尽量减少甜食和零食摄入量，以避免龋齿。牙龈出血时，可多食用富含维生素C的食物。日常生活中，可以多做做上下叩齿的动作，既增强牙齿坚固性，又能增加唾液分泌，起到杀菌洁齿的功效。“一般来说，怀孕的第六周，胎儿的牙齿便开始发育。”河南中医学院第三附属医院妇科副主任医师杨传英说，除了日常注意预防牙病外，怀孕期间，准妈妈们还应注意合理饮食，保证胎儿牙齿发育所需要的钙、磷和维生素，促进胎儿牙齿的良好发育。

　　为了预防牙齿松动，保障牙齿正常生长代谢，孕妇可以多吃一些含钙和维生素比较丰富的鱼虾类食品。

　　此外，很多孕妇在怀孕早期有恶心呕吐的反应，会选择酸性食物来减少早孕反应，而酸性食物、甜食和孕吐对牙齿都有一定的伤害，因此，孕妇应当每天早晚各刷一次牙，餐后及孕吐后及时漱口(怀孕头三个月和分娩前三个月尤应注意)。

　　孕前牙检，未雨绸缪解难题

　　当然，如果能在孕前对牙齿进行一番检查，发现有潜在致病因素就及时防治，那就更加令人放心了。遗憾的是，对孕前牙检很多人都相当陌生。记者在郑州市口腔医院随机采访了几位母亲，她们都很迷茫地说：“孕前牙检?没听说过啊?都查什么?有啥好处啊?我怀孕前没做过。”

　　那么，什么是孕前牙检，又该检查哪些内容呢?孙予解答说：“孕前牙检主要包括对牙周病、龋齿、冠周炎、残根、残冠等情况的检查。检查后要依据检查结果清洗牙齿，祛除结石、菌斑及色素等有害物质，对有病变的牙齿及时做补牙、拔牙等针对性治疗。”“实际上，牙检不仅仅限于准妈妈，准爸爸也要有这个意识哦。”孙予笑着说，“人体是一个完整的系统，一个器官的病变也必将影响到其他器官，如果准爸爸患有牙周炎，也必将影响到精子质量，所以准爸爸也要未雨绸缪，早做检查。”