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怀孕早期为何总是疲惫不堪?

医网摘要:孕妈妈可能会有这样的感受。在孕早期,你可能在白天会感到疲倦,这是由于你体内增加的黄体酮造成的。虽然这种激素令你总是昏昏欲睡,却让你在晚上彻夜难眠。

  你的梦境……

  首先,你会梦到你丈夫和你最好的朋友睡觉,然后就是你和你学生时代的男朋友睡觉。现在你正试图立即逃离—可是从哪里逃?你正沿着高速公路疾驶的时候,忽然产生了一种让你坐立不安的感觉—你忘记了什么。突然间你想起来了:你把宝宝丢在体育馆里了!

  你曾经失去过意识吗?不,这里指的不是清醒的意识。在怀孕期间,你的梦境异常扭曲,比以往更加怪诞,这都是你体内激增的激素在作怪,其间可能还混杂着对于你的身材逐渐发生变化的复杂情感,也许还有点对于即将当妈妈的焦虑和兴奋。

  梦境变得荒诞不经的另一个原因是,你每晚都要频繁地起夜、舒解腿部抽筋,或者换个舒服的姿势,你的眼球速动期睡眠因此被打断,而这个阶段正是梦境出现的时段。

  几种常出现在梦中的形象

  虽然无法预知你会做什么梦,不过在怀孕的某些阶段还是会有一些特定的形象经常出现在梦境中,这些常见的形象包括分娩和当妈妈、做爱、高大的建筑物以及水。

  你可以在日记中记下你的梦以及你认为它们意味着什么。跟你的爱人分享你奇怪而精彩的梦境,别忘了问问他在即将“晋升”为爸爸之际做的梦是什么样的。身为准爸爸,兴奋、期待和担忧的复杂情感会引得梦境如潮水般涌现。在你的整个怀孕期间彼此分享你们的梦境和感觉,能让你俩都感到被爱和被需要。

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责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ew86.com/ck/20120911/820437.html

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