孕妈妈赶春运需做好四件事情
医网摘要:春运途中,孕妈妈要懂得及时求助。旅客列车的每节车厢都有工作人员,列车长、乘警、检修乘务员和列车售货员、餐车服务员都是流动的,也是主要的求助对象;在上车前也可先取得列车长的电话号码以便及时求助。
春运途中,孕妈妈要懂得及时求助。旅客列车的每节车厢都有工作人员,列车长、乘警、检修乘务员和列车售货员、餐车服务员都是流动的,也是主要的求助对象;在上车前也可先取得列车长的电话号码以便及时求助。
春运对于各位准妈妈来讲,无疑是一次特别的经历,而最担心的就是在这或长或短的旅途中,宝宝和自己能否吃得消,在漫长的路途上,孕妇坐长途车以及其他交通工具都要注意些什么呢?下面让小编带你看看春运出行准妈妈孕期保健需要做好哪些事情吧。
一、及时上厕所
很多准妈妈们会有憋尿的不好习惯,时常憋尿会导致准妈妈的膀胱发炎,甚至往上逆行导致肾脏的发炎。发炎的症状通常是尿频、解尿时会有疼痛感、腰部易有酸痛感、发烧。
根据调查数据显示,大约1/4的妇女曾罹患过膀胱炎。而且令人烦恼的就在于膀胱炎不易完全根治、容易复发的特性。对于准妈妈来说,在怀孕期感染到膀胱炎的机会更是有增无减。
如果是已经变成急性肾盂发炎,必须住院以点滴治疗;如果只是轻微的膀胱发炎,只要施以口服的抗生素就可以,不过还是建议准妈妈要多喝水,千万不要憋尿,同时要记得回诊让医师检查膀胱炎是否对胎儿造成了危害。
怀孕憋尿对胎儿不好,膀胱大充盈了会压迫胎儿的头,一般胎儿头自然朝下的,要生时如果你憋尿会引起难产大出血的。因此,准妈妈在长时间的旅途中千万不要憋尿。
二、身体不适立即求助
孕妈妈要懂得及时求助。旅客列车的每节车厢都有工作人员,列车长、乘警、检修乘务员和列车售货员、餐车服务员都是流动的,也是主要的求助对象;在上车前也可先取得列车长的电话号码以便及时求助。
身体不舒服要马上跟工作人员联系,或者向身边的人求助。例如肚子痛或者胎儿出现什么突发状况,要及时治疗。
另外,也要提前做好困难预告。准妈妈没有买到卧铺票应及时向列车长提出;对某些食品不适宜食用时,也可向列车长或所在车厢乘务员提出,以便向餐车工作人员提出预订服务等。
还要主动接受安全检查。有的准妈妈在车上早产后,列车工作人员为确保准妈妈和新生儿的安全,都会将准妈妈和新生儿移交给就近停靠站送往医院进行安全检查,但此举也有人因经济问题或无人陪同照顾而拒绝。应当听从列车乘务员的安排,并接受相应的安全检查。
需要注意的是,怀孕8个月以上离预产期较近的准妈妈出行时要有人陪同,这样准妈妈既可以得到心理安慰,同时可以得到适时的照顾。
三、带齐孕产资料
要做好例行检查。应当提前到当地医院做孕期检查,以便掌握胎儿和自身的健康状况,为健康出行提供科学保证。
而且准妈妈一定要带好相关资料。主要是产前检查医院医生的联络方式、记载准妈妈的怀孕情况和产前检查情况的资料。
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责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ew86.com/ck/20130123/888110.html
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