女人常见的八个小毛病及解决方法
医网摘要：女人是水做的，脆弱、敏感。有人说，女人一生都在与疾病抗争。由于女人特殊的生理构造，很容易受到小毛病的威胁，那么这些小毛病是怎么引起的呢?
女人是水做的，脆弱、敏感。有人说，女人一生都在与疾病抗争。由于女人特殊的生理构造，很容易受到小毛病的威胁，那么这些小毛病是怎么引起的呢?
1、大量脱发
女性比男性更容易患分散性脱发(头发从头部各处脱落)。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致，皮肤腺分泌过多或皮肤腺分泌性质改变都可引起脱发。
解决方法：摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮。
2、手脚经常抽筋
可能是缺钙和维生素D，它们决定骨骼的硬度和肌肉的收缩。
解决方法：要多吃奶制品、肝脏、海鲜，补吃钙片。
3、经常头晕
应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35~40岁时出现。
解决方法：要调整饮食，选择一些有益的体育运动，比如游泳等。
4、体重变化、经常口渴
这些症状像糖尿病，有必要去做血糖检查。
解决方法：如果检查结果还算正常，就不要再吃甜食和油腻的食物。
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责任编辑：李莎莎 本文来源：http://jibing.ew86.com/fk/20120414/586305.html
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