老人轻度脂肪肝的饮食需注意

　　老人轻度脂肪肝的饮食需注意什么?会不会成为肝硬化啊?下面请肝病专家进行解答。

　　轻度脂肪肝患者是一定要在饮食方面多注意的，但是可不可以完全好转要根据患者的病情来确定，饮食是一个比较慢的过程，在这个过程中很有可能由于患者的疏忽造成肝脏受损加重，导致病情加重。

　　轻度脂肪肝在饮食上应该注意什么?主要包括以下几点：

　　1、轻度脂肪肝平时应注意什么要控制热量摄入，以便使肝细胞内的脂肪逐渐氧化。一般情况下每千克体重供给热量以83～104.6千焦耳左右为宜。

　　2、轻度脂肪肝患者要限制摄入脂肪和碳水化合物，每千克体重每天可供给脂肪0.5～0.8克，且宜选用植物油或含不饱和脂肪酸的食物。碳水化合物每天每千克体重的供给量应控制在2～4克。

　　3、轻度脂肪肝平时应注意什么要多吃高蛋白饮食和新鲜蔬菜。高蛋白食物可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复和再生，有利于病人的康复，富含蛋白质的食物主要有瘦肉、鱼、虾、家禽、奶制品和豆制品、新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜可满足机体对维生素的需要，但不宜多吃含糖多的蔬菜及水果。

　　4、轻度脂肪肝患者平时可多吃含有甲硫氨基酸丰富的食物，诸如小米、芝麻、油菜、菠菜、干贝、淡菜等，这些食物可促进体内磷脂合成，使肝细胞内脂肪转化。

　　5、轻度脂肪肝患者要适量饮水，以促进机体代谢及废物的排泄。

　　另外，轻度脂肪肝平时应注意什么应忌吃辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、辣椒、咖啡和烈酒等。专家提醒到，如果本身得了轻度脂肪肝而不加注意，不加恢复，很可能慢慢就转变为中度、重度脂肪肝。推荐：得脂肪肝是因为饮食不合理吗

　　以上是肝病医院专家对轻度脂肪肝的饮食注意事项是什么问题的解答。得了轻度脂肪肝怎么办?轻度脂肪肝患者一定要到正规专业的肝病医院进行检查，根据自己的病情在医生的指导下进行饮食调整，然后看是否需要进行药物治疗。但是一定要定期到专业医院检查，以便及时掌握病情，以免病情加重。

　　以上就是专家对轻度脂肪肝的饮食注意事项是什么的详细介绍，希望以上专家的详细介绍能对广大患者有所帮助。