走亲访友牢记防病四建议
医网摘要: 春节期间,聚会增多。市疾控中心主任邓瑛为走亲访友的市民提出4点防病建议,希望能帮助大家健康过春节。
春节期间,聚会增多。市疾控中心主任邓瑛为走亲访友的市民提出4点防病建议,希望能帮助大家健康过春节。
1.去朋友家做客,应注意个人卫生,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手;
2.如果出现感冒症状,尽量不要外出,也要避免近距离接触老人和孩子;如果走亲访友要主动戴口罩,并尽早诊治;
3.保持家里和聚会场所室内空气流通;
4.节日饮食把好“病从口入”这一关。
邓瑛特别提醒自办宴席的市民,在采购食品时要到正规营业网点购买,选择新鲜食物,不要购买病死的家禽、家畜和不新鲜的水产品;加工、贮存食物要生熟分开,隔夜的熟食品必须彻底加热后再食用;不喝生水,不食用未清洗的瓜果、蔬菜,不生食海鲜;不吃腐败变质的食物;用冰箱暂时存放的食物应尽快吃完,冷冻食品要加热后再食用;家中如果出现腹泻患者,要格外注意餐具的清洁、消毒;不吃发芽的土豆、未炒熟的扁豆、生豆浆等容易导致食物中毒的食物;出现腹痛、腹泻等胃肠道症状,或不明原因持续发热者,要及时到医院诊治,以免延误病情。
责任编辑:liuwei 本文来源:http://jibing.ew86.com/hx/20120126/505957.html
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