“打呼噜”不等于睡得好

　　你是否在睡觉时“鼾声如雷”?你是否在保证了充足的睡眠时间后仍然觉得疲劳没精神?如果以上的问题您的答案是“Yes”，那么，很有可能一种名叫“睡眠呼吸暂停综合征”的疾病已经缠上了你。

　　近年来，随着医学的发展和人们知识认识水平的提高，我们知道了不良饮食、吸烟、糖尿病等疾病和心血管健康之间有着密不可分的关系，但很少有人会在意夜间睡眠对心血管健康的影响，很多人更是坚信“打呼噜”是睡得好的表现。专家表示，“打呼噜”不仅会影响自己和他人睡眠，更可能预示着严重的疾病。

　　“打呼噜”不是小问题

　　警惕“睡眠呼吸暂停综合征”

　　刘老伯患有高血压很多年，吃了很多种降压药物一直无法稳定地控制血压，这也让他十分的困扰，而据刘老伯的老伴张阿姨讲，刘老伯晚上睡觉的时候打鼾非常严重，甚至有一段时间，连张阿姨都无法忍受，只能和他分房睡。然而，在经过广州医学院第一附属医院的治疗后，刘老伯顽固性高血压的原因才终于找到，原来罪魁祸首就是“打呼噜”!

　　广州医学院第一附属医院、广州呼吸疾病研究所于2009年联合国内多家医院，以及澳大利亚、新西兰、印度、英国、美国等国家和地区，进行了一项“睡眠呼吸暂停心血管终点事件”的多中心国际合作项目。该项目至今已顺利开展了3年，到目前为止有近2000多例患者参与了该研究。刘老伯正是这2000人中的一个。

　　广州医学院第一附属医院、广州呼吸疾病研究所罗远明教授表示，“打呼噜”并不是小事，更不应该简单地认为是“睡得香!睡得好!”而应该警惕“睡眠呼吸暂停综合征”的可能。

　　据了解，睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)包括阻塞性睡眠呼吸暂停、中枢性睡眠呼吸暂停和混合性睡眠呼吸暂停三种类型，临床上以阻塞性睡眠呼吸暂停最为常见。主要表现为睡眠时打鼾并伴有呼吸暂停，夜间反复发生低氧血症、高碳酸血症和睡眠结构紊乱，导致白天嗜睡、心脑肺血管并发症乃至多脏器损害，严重影响患者的生活质量和寿命。

　　“睡眠呼吸暂停综合征”危害大

　　可损害心血管健康

　　6月20日，“睡眠呼吸暂停心血管终点事件”多中心国际合作项目的部分研究者和患者在广州医学院第一附属医院举行“SAVE”研究者暨患者会议，与会者纷纷发表了自己的感受，与大家分享经验。

　　来自澳大利亚福林德斯大学的内科学教授Doug McEvoy指出，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征在成人中患病率为2%——4%，2008年美国AHA/ACCF等共同发表的“睡眠呼吸暂停”专家共识中明确指出约50%的阻塞性睡眠呼吸暂停患者患有高血压，至少30%的高血压患者伴有阻塞性睡眠呼吸暂停，但这部分患者的阻塞性睡眠呼吸暂停往往容易因漏诊而贻误治疗。流行病学研究结果显示阻塞性睡眠呼吸暂停的患者冠心病发病率高达20%——30%，呼吸暂停指数是预测冠心病死亡的独立危险指标，合并阻塞性谁买你呼吸暂停的冠心病患者5年病死率比对照组增加62%。