预防:
1、作好经期、孕期及产褥期的卫生宣传:
保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,专人专盆专用。如无外阴阴道的炎症,忌用各种消毒剂、清洁剂清洗外阴。应选择棉质、宽松内裤,紧身内裤不易长久穿着。
2、严格掌握产科、妇科手术指征,作好术前准备:
术时注意无菌操作。包括人工流产、放置宫内节育器、诊断性刮宫术等常用手术或者侵入性检查后,阴道有流血,一定要禁止性生活,严禁游泳和盆浴。术后作好护理,预防感染。
3、注意性生活卫生:
减少性传播疾病,经期禁止性交。
4、及时就医:
如有外阴阴道不适,白带异常,应及时就诊,遵医嘱治疗。既不要精神紧张,如临大敌,也不要掉以轻心,忽视而不来医院医治,这样会延误病情,带来严重的后果。
5、彻底治疗:
若不幸患上急性盆腔炎,要及时治疗、彻底治愈,防止转为慢性盆腔炎。
当发现下腹部的疼痛,坠胀、沉重感,有可能是慢性盆腔炎的征兆,应给予重视,并进行必要的检查。
一、一般护理
由于盆腔感染会造成妇女生理和心理上的影响,故一旦发现有上述不适症状,应及时到医院就诊,切不可胡乱服用药物,以免贻误治疗而迁延不愈。
可在医生的指导下根据药敏试验合理用药,以防耐药菌株的产生。腹部理疗可促使盆腔局部血液循环,改善组织营养,提高新陈代谢。
人们常说“三分治疗,七分护理”,盆腔炎也不例外,可增加营养,锻炼身体,劳逸结合,以提高自身的抗病能力。注意经期卫生,作好妇女的“五期”保健。
大力开展健康教育,以减少婚前性行为和流产的发生。以期盆腔感染的发生率有所下降。
二、食疗方
1、马车败酱饮
(1)、配料:马齿苋(鲜品)60克,车前草(鲜品)30克,败酱草(鲜品)30克。
(2)、制作方法:将马齿苋、车前草、败酱草3种草药,洗净,入锅中加水煎30分钟,去渣取汁,加入红糖,分次温服。
(3)、药效:清热解毒,除湿固带。本膳用马齿苋,清热解毒,通泄大肠;车前草,利湿清热,泻小肠之积;败酱草,活血清热,排脓解毒。综观此膳具清热利湿、活血通络之用,能消炎抑菌。
2、莲子排骨汤
(1)、配料:莲子40克,芡实30克,枸杞子20克,淮山药25克,猪排骨200克。
(2)、制法:将猪排,斩成块,用沸水焯一下,洗去浮沫,与莲子(去芯)、芡实(去杂质)、淮山药、枸杞子,一起放入沙锅中,加水、料酒、盐、胡椒、姜、葱等,用中火炖1小时,再加少量味精调和,即可食用,喝汤、吃排骨、莲子、山药等。
(3)、药效:补肾益精,清心固带。本膳用枸杞子,补益肝肾精血;莲子、芡实,清心和胃,固涩下焦,以止带下;淮山药,健脾培土,以实坤宫;猪排骨,能坚筋骨而益肾。其对于肝肾不足,湿热下注的盆腔炎患者康复益。
偏方
2、淤性盆腔炎病:1.枸杞20克,当归20克,猪瘦肉100克,煮汤加其它味料食用。
1、一般盆腔炎症:
(1)。败酱草20克,桃仁10克,黑木耳10克,水煎服,每日1剂,连服几天。
(2)。败酱草50克,紫草根15克,水煎去渣加入红糖25克,调匀服食。
(3)金银花15克,败酱草30克,蒲公英20克,赤芍10克,枳壳10克,木香10克,水煎服,每日一剂,连服3-5剂。
(4)。槐花10克,苡米仁20克,冬瓜仁20克,水煎去渣,取汁,加入大米50-100克,煮粥食用。适用于盆腔炎病。
药茶
(1)败 酱 紫草 茶: 败酱草 45克, 紫草 根15克。将2味洗净一起放入锅,加水先泡10分钟左右,再大火煮沸,小火慢煎,加红 糖 服用。代茶饮,每日2次,连服1周为1个疗程。具有清热解毒利湿的功效,适用于 湿热 壅盛型急性盆腔炎 。症见下腹疼痛 , 白带 黄多或带血。
(2) 益母草甘草茶: 益母草 200克(鲜品倍加),红 糖 25克, 甘草 3克,绿茶2克。加600~700毫升水,煮沸5分钟。分3次温饮,每日1剂。具有活血利水、祛瘀消炎的功效,适用于急性盆腔炎 。
(3) 蒲公英败酱草茶: 蒲公英 、 败酱草 、 半枝莲 各30克。水煎取汁,代茶饮,每日1剂。具有清热解毒的功效,适用于急性盆腔炎 。
(4) 佛手 玫瑰花 煎: 佛手 12克, 玫瑰花 10克, 败酱草 30克。上3味同时水煎,煎至300毫升。每日分2次服,每日1剂。具有活血化瘀、理气消胀的功效,适用于 气滞血瘀 型 急性盆腔炎 。症见下腹坠胀 疼痛 ,痛有定处, 带下 黄多。
(5) 卷柏 夏枯草 茶: 卷柏 、 白花蛇舌草 各30克, 夏枯草 15克。水煎取汁,代茶饮,每日1剂。具有清热解毒的功效,适用于 急性盆腔炎 。
(6)野菊地丁茶: 野菊花 、 紫花地丁 各60克。捣烂绞汁,分2次服。具有清热解毒的功效,适用于 急性盆腔炎 。
饮食建议
1、宜选用清淡饮食,忌食生冷、辛辣刺激的食品。
2、补充营养,多吃高热量、高蛋白、易消化的食物,如黄豆、豌豆、花生、豆腐、豆浆、面筋、动物肝脏、鱼类、胡桃、甜瓜、燕麦等。
3、急性盆腔炎患者应多饮水,给予半流质饮食,如米汤、藕粉、葡萄汁、苹果汁、汽水、酸梅汤等。
发热期间宜食清淡易消化饮食,对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用,但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证,忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉,腰酸疼的患者,属寒凝气滞型,则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚,可食肉蛋类血肉有情之品,以滋补强壮。
饮食禁忌
1、忌食辛辣食品,忌服烈性酒,冷冻及刺激性调味品、鱼虾等海鲜类产品,更不应进食