家介绍：口腔的健康取决于我们对牙齿的美白，所谓病从口入，大部分的疾病都是因为人们对牙齿的美白抱着无所谓的念头。人们对牙齿的态度从而决定人们对健康的轻视。

1、刷牙时刷毛上有血迹，咬食物时食物上有血迹，说明有牙龈炎；

2、照相馆镜子看看，如果有牙龈红肿，一碰就出血，说明有牙龈炎；

3、牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，说明已发展到牙周炎；

4、有口臭说明可能有牙周炎。

轻微的牙龈出血是早期牙龈炎的指征，此时不就停止刷牙而应用软毛保健牙刷认真刷牙，一般可以使牙龈出血得到控制。如果一周后还有牙龈出血现象，就应及时找口腔医生检查和治疗。

补牙为什么越早越好？

如果患了龋齿应尽早修补，因为龋洞经过修复后可以阴止龋病病变的发展，及早恢复牙齿的功能，保持牙列的完整。若不进行及时治疗，病变就会越来越大，从浅发展到深龋，对冷热酸甜等食物刺激敏感，当损伤到达牙髓，引起根尖炎、根尖周脓肿，甚至颌骨骨髓炎、牙齿脱落缺失。牙齿的龋坏甚至缺失，会影响咀嚼，加生胃肠负担，进而影响身体健康。而且，龋齿内有大量的细菌有脓液，为一潜在病灶，当机体抵抗力下降时，它可以引起败血症或菌血症。而补牙能免终止这些病的发生和发展，所以患了龋齿病应当及早补牙。

同时，儿童患有龋病有碍食物咀嚼，有碍于营养的消化吸收，由于咀嚼力的下降，其刺激颌骨生长发育的作用下降。

口腔专家建议你：定期检查。定期检查牙齿可预防牙病滋生。成人最好每年进行一次牙检，发现牙病及时治疗。