失眠、倦怠、沮丧、悲观、哭泣、没胃口、对未来没有信心、对生活提不起精神、对所有事物都失去兴趣，在遭到巨大压力、生活形态的改变后，你是否也常为这样的情绪感到困扰呢？小心！这种被美国人喻为“21世纪的黑死病”的心理疾患——抑郁症正在一点一点地蚕食着我们的心灵。

　　抑郁症是一种常见的以情绪低落、思维联想缓慢、兴趣或愉快感缺乏、动作减少为主要特征，且危害性极大的疾病。抑郁症可以导致患者丧失工作和学习能力，若不进行积极的治疗，抑郁症就会反复发作、慢性化，造成精神残疾，给家庭和社会造成巨大的负担。

　　据统计，全球抑郁症的发病率每年都呈上升趋势，2000年新发病例达3800多万，死亡病例达600多万。根据世界卫生组织的一份调查报告，抑郁症目前已成为世界第四大疾病，大约有1．5亿人口受困于不同程度的抑郁障碍。

　　虽然抑郁症不像其他精神疾病那样招人注意，但是如果长期得不到重视治疗，很容易引发其他疾病，如心脏病、糖尿病和癌症等。

　　另外，抑郁症患者一半以上有自杀的念头，15％至20％最终以自杀结束自己的生命。据北京心理危机研究与干预中心统计，我国每年有28万多人自杀，每年还有200万人自杀未遂。这个数字实在让人触目惊心。所有自杀者中，60％是抑郁症患者和精神分裂造成的。