警惕抑郁前的18个危险信号

抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显著而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。

郁症的前兆有很多，一般来说，抑郁症的前兆有18个信号，大家应当警惕这些抑郁症的前兆信号：

前兆1.生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。

前兆2.思维反应变得迟钝，遇事难以决断。

前兆3.对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。

前兆4.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。

前兆5.长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。

前兆6.总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。

前兆7.善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。

前兆8.记忆力下降，常丢三落四。

前兆9.脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。

前兆10.经常莫明其妙地感到心慌，惴惴不安。

前兆11.经常厌食、恶心、腹胀或腹泻，或出现胃痛等症状，但是检查时又无明显的器质性改变。

前兆12.有的病人无明显原因的食欲不振，体重下降。

前兆13.经常感到疲劳，精力不足，做事力不从心。

前兆14.精神淡漠，对周围一切都难发生兴趣，也不愿意说话，更不想做事。

前兆15.社交活动明显减少，不愿与亲友来往，甚至闭门索居。

前兆16.对性生活失去兴趣。

前兆17.常常不由自主地感到空虚，自己觉得没有生存的价值和意义，常想到与死亡有关的话题。

前兆18.自感头痛、腰痛、身痛，而又查不出器质性的病因。

以上这18条抑郁症的前兆，假若有一条特别严重，或数条同时出现，就很可能是抑郁症的前兆，一定要提高警惕。

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