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心理IN词:年会恐惧症

医网摘要:年终岁末,年会成了白领们热议的话题,准备年会成了工作之外的重头戏,甚至是主要工作,有人乐在其中,更有人因此称好大的“鸭梨(压力)”。

  年终岁末,年会成了白领们热议的话题,准备年会成了工作之外的重头戏,甚至是主要工作,有人乐在其中,更有人因此称好大的“鸭梨(压力)”。

  ■ 名词解释

  年会,历来被各企业单位视为一年一度不可或缺的“家庭盛会”,是激扬士气、部署战略、定制目标、奏响新一年度的工作序曲的重要工作,除了工作成绩要有个漂亮的答卷之外,参与年会的组织人员和演职人员也都全力以赴的投入。不过,公司岁末年会在即,加班彩排演出总是让人头痛,一些职员甚至患上了“年会恐惧症”。

  你有“年会恐惧症”吗?

  又到年底,年会来袭,一提到年会无力感涌上心头?认为年会有关本部门颜面,一定不能搞砸?会略带强迫性地去设想年会表演场景?每“彩排”一次,血液上涌一次?认为自己业绩不够好,上台肯定不被认可?

  如果你超过两项的回答是肯定的,恭喜你成为年会恐惧症的荣誉会员!不用担心,你并不孤独。据调查,近七成白领患上年会恐惧症,好在这种“恐怖主义”源自自己,要不要面对它或许不由你决定,但是至少你可以改变面对它的心情。

  ■ 年会引发“恐怖主义”

  据《中国青年报》社会调查中心调查显示66.4%的受访者表示自己患上了“年会恐惧症”,其中18.1%的人有“非常严重”的“年会恐惧”,48.3%的人“比较轻微”。有25.0%的人会因为要表演节目而感到焦虑。不管这样的恐惧程度究竟如何,我们一生中已经太多行为来自于担心、焦虑和害怕,而不是基于本该有的爱、喜悦和和平。本该轻松欢乐的年会怎么就变成了焦虑来源了呢?


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责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ew86.com/xl/20111216/474305.html

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