夏季预防猝死应该多喝水
医网摘要：高温猝死可以在高血压、心脏病人身上出现，也可以在健康的人身上出现。即便是健康的人，熬夜也应注意多饮水，尽可能改善血液黏稠度。
高温猝死可以在高血压、心脏病人身上出现，也可以在健康的人身上出现。即便是健康的人，熬夜也应注意多饮水，尽可能改善血液黏稠度。
七月进入高温湿热的天气，预防猝死成为暑期的关键。专家表示，从以往高温猝死的案例来看，即便是心脏健康的人群也有发病的可能性。气温超过33℃时，人体的新陈代谢会显著高于正常温度时，对血液循环系统的影响更大。人体缺水对健康有什么损害呢?
1、心血管
心跳加快、外周血管扩张，皮肤血流量比平时增加3-5倍。而内脏的血流量下降，加重了心脑血管患者的相对缺氧反应;
2、神经系统
交感神经兴奋性增加，身体会出现心慌、胸痛、多汗，严重时会使动脉血管内的粥样硬化斑块破裂，而发生心肌梗死或脑梗死等;
3、血液系统
机体内水分通过汗液大量蒸发，使血黏度增加、血中含水量下降、血液浓缩等。这就增加了发生血栓性疾病风险。
责任编辑：李莎莎 本文来源：http://jibing.ew86.com/xnxg/20120726/753657.html
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