走出补血的5个误区

　　补血是人们经常谈论的词语。在门诊中也常有不少病人会问：“医生，我是不是患了贫血？是否需要补血？吃哪种补血药好？”时下，药房里补血药林林总总、名目繁多，令人选购时无所适从。事实上，一些人对补血确实存在认识上的误区，若不走出这些误区，就难以合理地补血。

　　误区1：如果经常感到头晕、气急、心慌、无力，就表明患有低血压或贫血。

　　这种观点不全面。首先，头晕、气急、心慌、无力等症状确实是贫血的表现，但不一定是贫血。医学上，贫血是指人的单位体积血液中，血红蛋白、红细胞计数低于正常值时而表现出的如头晕、乏力、食欲不振、心慌等一系列症状。

　　误区2：贫血就是体内缺铁，补血就是要补铁。

　　缺铁是造成缺铁性贫血的原因之一，但其他原因也可导致贫血发生。一般地说，贫血的原因主要有两类：一类是红细胞生成不足，如铁、维生素B6、维生素B12等造血原料不足，以及慢性肝肾疾病、恶性肿瘤、感染炎症等疾病导致贫血；另一类是红细胞消耗过多，如急、慢性失血、遗传因素等各种原因导致的贫血。可见，贫血的病因十分复杂，缺铁只是造成贫血的众多原因之一。

　　误区3：中医补血与西医补血是一回事。

　　两者不是一回事。西医的补血，往往是针对贫血的不同发生机制，通过治疗以减轻对红细胞的破坏。而中医的补血是针对“血虚”采取的治疗。中医所说的“血虚”是指患者所出现的头晕眼花、心悸失眠、妇女月经量稀少、闭经等。中医所指的血，不仅仅代表西医的血液，还包括高级神经系统的许多功能活动。由此看来，西医说的“贫血”，与中医所说的“血虚”，两者含义虽然可能有交叉但并不等同。

　　误区4：治疗贫血，自己到药房去买些补血药服用就行了。

　　这种做法不可取。贫血是一种综合征，其原因十分复杂，若不查明病因盲目服用补血药，往往达不到治疗目的，有时还会适得其反。如果经医生检查确诊为贫血，应配合医生尽快找出贫血原因，同时进行合理的补血治疗。

　　误区5：服了补血药后，头不晕了，也有力气了，化验结果血红蛋白上升，就不用再服补血药了。

　　这种做法不妥当。以服用补铁剂为例，一般病人的血红蛋白浓度在补铁治疗两个月后方达正常，如要补足体内的贮存铁，则还应在血红蛋白恢复正常后至少要继续补铁剂4～6个月，甚至一年。因此，不宜在初见疗效时就立即停药，应在医生的指导下，巩固一段时间后才能停药。