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强迫性体位

“强迫性体位”指的是人们在生活、劳作时;身体被迫长时间地处于某种空间位置而形成了某种固定的姿态。

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比如我们前面所说的上网时的久坐;服务行业中标准或必需的职业姿态;日常行为中相对固定的姿态以及体育项目中运动员的规定动作等。

由于经常性持续过度的紧张得不到及时充分的放松,“强迫性体位”可能使人的肌体产生不同程度的疲劳及损伤。

“强迫性体位”造就人体“被动习惯”先解释一下什么是“被动习惯”:即人们在生活中、劳作时由于注意力过于集中(以至于达到了身不由己的状态)而被动产生的一种身、心的持续性应激反应。这种持续性应激反应,其实就...

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