“倒金字塔”饮食是肠癌诱因

　　健康的饮食是“金字塔”式结构高脂、高蛋白、低纤维饮食，增加了胃肠道负担，肠道疾病高发，成为大肠癌一大诱因。

　　上世纪80年代末，我国大肠癌的患病率为10/10万，而2005年的调查数据显示，这一数据已升至94.2/10万，20年间翻了10倍。武汉市第八医院肛肠科主任医师陈继贵指出：大肠癌发病率的持续升高，和餐桌上食物结构的变化有着直接的关系。

　　他介绍，健康的饮食是“金字塔”式结构高脂、高蛋白、低纤维饮食，增加了胃肠道负担，肠道疾病高发，成为大肠癌一大诱因。

　　陈继贵指出，除了不良饮食习惯外，导致大肠癌的诱因还包括环境因素、运动减少、遗传因素和烟酒等不良嗜好。

　　哪些人容易患大肠癌

　　有大肠癌或其他恶性肿瘤家族史，高脂肪、高蛋白、低纤维饮食，生活不规律，长期便秘的人群是大肠癌的高危人群。此外，慢性结肠炎、大肠息肉、大肠腺瘤、血吸虫病也增大了患大肠癌的风险。

　　陈继贵介绍，早期大肠癌治愈率可达92%，而一旦发展为晚期，5年生存率低于7%。由于大肠癌初期几乎没有任何明显症状，临床八成以上患者确诊时就是中晚期。

　　怎样发现大肠癌?有5个信号要引起警惕。一，大便习惯改变：次数增多、便秘、或便秘与腹泻交替;二，大便带血，一般为鲜红色或果酱色;三，肠梗阻伴随腹痛，很可能是肿瘤堵塞了肠管;四，腹部肿块，常见于右侧，有可能是生结肠癌的信号;五，全身衰弱：贫血、消瘦、乏力、发热，甚至呈现出典型的双目呆滞、面黄肌瘦的“恶病质”面容。

　　陈继贵提示，超过40岁的人群，每年应做一次大肠癌筛查。中国50%以上的大肠癌发生在直肠，而80%的直肠癌属于中低位，靠近肛门，因此肛门指检是最简单有效的检查方式。此外，粪便检查也是一种常用的初筛手段，提供早期诊断的线索。肠镜检查能够清晰地观察全部结肠，最终确诊或排除大肠癌。这三项检查，都可作为每年一次的体检项目。