骨折后的注意事项介绍！

骨折这种情况我们很常见，骨折不仅影响正常生活，还影响工作，所以大家一定要积极及时治疗。要想骨折后要想康复的更好，必须注意一些事项，那么骨折后的注意事项有哪些？
　　

　　1、避免增加不良应力：功能锻炼时不能增加骨折端的旋转、剪切、成角等不良应力，如上肢肱骨骨折内固定后不能做上举脱衣的动作，因为衣袖带着前臂旋转就会在骨折端产生剪切应力导致螺钉松动、脱落等并发症，所以功能锻炼时对旋转的控制非常重要。
　　
　　2、自我控制、循序渐进：骨折后的功能锻炼是患者本人的主动锻炼，需循序渐进、持之以恒，不能奢望“一步到位”而让别人使劲掰动你的关节，那样非常危险，很容易掰断刚刚愈合的骨折。
　　
　　3、无痛原则：任何功能锻炼必须保证骨折处没有疼痛，否则就是锻炼过度，容易使骨折移位、固定失败。
　　
　　4、重点部位：膝关节、肩关节、肘关节、掌指关节容易僵硬，尤其需要重视，而髋关节锻炼的原则是“早活动、晚负重”。
　　
　　5、安全、正确的指导：只有医生知道你骨折固定牢靠的程度，从而能够正确指导您掌握锻炼的力度，进行既安全又积极的功能锻炼。
　　
　　关于骨折后需要注意的事项，小编就介绍这么多，骨科疾病是人们经常遇到的一种常见病和多发病，得了病千万不要害怕，要采取积极的态度面对这种疾病。