怎么样识别抑郁自杀信号？

　　5月14日上午，又一起微博直播自杀事件引发网友的关注。幸运的是在网友的热心帮助下此悲剧得到了制止。不过，现在社会因抑郁自杀事件屡见不鲜，作为身边的人，学会识别抑郁发出的危险信号至关重要。

　　抑郁自杀事件屡见不鲜

　　5月14日上午，因为患有抑郁症，马鞍山小伙小华(化名)在左手臂上划出了一道道口子，以此缓解自己的痛楚。小华还将自我伤害过程进行了网络直播，此举引发众多网友的关注，并及时制止悲剧的发生。

　　生活难免遇到挫折，一定要正确对待，采取极端做法是不可取的。这里的小华是幸运的，在网友的帮助下挽救了年轻的生命。而不久前同样因抑郁自杀的女大学生就没有这么幸运，她于微博发出的头一日晚上在宿舍上吊自杀，那条微博是她决定自杀前，用定时工具设置并在她自杀后发出。

　　诸如此类自杀事件屡见不鲜，据了解，中国每年二十五万人死于自杀，而这些死于自杀的人中，约一半患有抑郁症。专家指出，其实每一个患抑郁后打算自杀的人都会发出“求救信号”，有些是真实的求救，有些是自然而然的暴露，即使他抱定了必死的信念，也会有所流露，因为抑郁症患者的心理想法有时是不受自己控制的，所以每个人都不应该忽视身边亲友向你发出的自杀“求救信号”。

　　如何识别抑郁“报警信号”?

　　抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病，以心情显着而持久的低落为主要症状，并且伴有相应的思维、行为改变。诊断抑郁症并不困难，但是病人的表现并不典型，作为核心的抑郁症状，往往隐藏于其他心理和躯体的症状中，含而不露，因而容易酿成严重后果。

　　应当警惕以下报警信号：

　　1.人逢喜事而精神不爽。经常为了一些小事，甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。

　　2.对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采。

　　3.生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取。

　　4.长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月。

　　5.思维反应变得迟钝，遇事难以决断。

　　6.总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信。

　　7.善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑。

　　8.记忆力下降，常丢三落四。

　　9.脾气变坏，急躁易怒，注意力难以集中。

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