通过宣传，大家已经了解了抗生素和抗病毒类的眼药水不能长期用。殊不知，那些用来缓解视疲劳的保健类眼药水，原则上也是能不用就不用，更没有必要常规使用。眼药水通过直接接触角膜来消除眼睛的干涩感，还能暂时舒缓眼部肌肉，但大多数眼药水含有防腐剂，不适合长期使用。否则会使角膜的杯状细胞发生损伤，严重者还会患上干眼症。

　　当感觉眼睛不适时，应该注意是不是室内的湿度不够，眼睛是不是过度疲劳了，泪液的分泌度够不够等，因为这些因素都会导致眼睛出现干涩。此外，很多疾病也会导致眼睛干涩，所以最好还是先到医院检查病因，再根据医生的建议进行治疗。

　　而且，眼药水的使用不宜太过频繁。一般来说，需要治疗的人，每天点3~4次眼药水比较合适，每次1~2滴就够了，滴多了也吸收不了。