别懒了 小心癌症来敲门
医网摘要:经济越来越发达,但是人们缺变得越来越懒了。如懒得刷牙增加患癌风险、懒得上厕所憋出膀胱癌、懒得懒得刮胡子易患肾癌、懒得关灯睡觉易助癌细胞生长、懒得刮胡子易患呼吸道癌症和懒得出门晒太阳易患多种癌症。
经济越来越发达,但是人们缺变得越来越懒了。如懒得刷牙增加患癌风险、懒得上厕所憋出膀胱癌、懒得懒得刮胡子易患肾癌、懒得关灯睡觉易助癌细胞生长、懒得刮胡子易患呼吸道癌症和懒得出门晒太阳易患多种癌症。
在现代科技及交通工具高度发达的时代里,越来越多的人运动量极度缺乏,尤其是生活在城市中的脑力劳动者们,他们上下楼有电梯,出门在外有汽车,能少走一步绝不多动一下。殊不知“流水不腐,户枢不蠹”。长期下来,这些人身体状况将会每况日下,也会使罹患癌症的风险增加。
1、懒得刷牙增加患癌风险
漱一次口能减少20%的口腔细菌,刷一次牙可减少70%左右。懒得刷牙不仅会导致溃疡、牙龈出血、牙周病,还会增加老人患感冒和吸入性肺炎的风险。
日本癌症研究中心研究发现,懒得刷牙患癌几率比一天刷两次牙的人高出2.5倍。刷牙能及时赶走口腔内残留的链球菌,从而降低患癌风险。每天早晨和晚上刷两次牙最好。
2、懒得上厕所憋出膀胱癌
很多人有了尿意,但就是不愿放下手头的工作,忍到不能再忍了才去上厕所。研究表明,这样首先会损伤膀胱的括约肌。含有毒物质的尿液不能及时排出,会引起膀胱炎、尿道炎,炎症向上感染还会诱发肾炎。研究人员发现,有憋尿习惯的人,患膀胱癌的风险会增加3~5倍。
3、懒得懒得刮胡子易患肾癌
懒人常把衣服送到干洗店清洗,然而干洗衣服时会用到一种四氯乙烯的化学品为活性溶剂,它对人体神经系统有损害,若长时间接触这种毒物有可能患上肾癌。
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责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ew86.com/zl/20120718/742910.html
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