眼中含泪更健康
医网摘要:最近,不知怎么的,在外企工作的Selina在面对电脑时常常感到眼睛干涩,还觉得眼睛容易疲劳,有异物感甚至有刺痛感。去医院一检查,竟然得了干眼病。
坐班族:眨眼减少泪液干
最近,不知怎么的,在外企工作的Selina在面对电脑时常常感到眼睛干涩,还觉得眼睛容易疲劳,有异物感甚至有刺痛感。去医院一检查,竟然得了干眼病。
干眼病是最近几年才引起人们重视的一种疾病。泪液的分泌在正常情况下会随着年龄的增长而减少。近几年,由于长期使用电脑、空气污染等原因,年轻患者不断增多,尤其是白领女性容易患此病,保守估计目前我国至少有3000万人患有干眼病。
干眼病患者一般可分为两大类。一个是因泪液量减少而引起的“泪液减少型”,大多是由于全身疾病如干燥综合征、关节炎、糖尿病等使泪腺不能产生足够的泪液引发干眼病,是内因;另一个是因泪质变化后易于干燥而引起的“蒸发亢进型”,大多是由于环境因素,如长期使用电脑,眨眼次数常减少,角膜得不到湿润,眼睛就会出现干燥酸涩的症状而诱发干眼病,为外因。综合来看,干眼症的关键原因就在于这泪液上。
正常情况下,泪液会以一定的速度不断地蒸发和被吸收,同时泪腺也持续地分泌一定量的新泪液进行补充,以维持眼表的健康、舒适和抗感染能力。而长期在空调开放、空气不流通环境里工作的人员或者经常从事注意力集中的工作,如电脑工作者、编辑等,因为当注视荧光屏时,眨眼次数明显减少,眼球缺少眼内润滑剂泪液的湿润,同时由于眼球长时间暴露在空气中,使泪液的蒸发加快,造成眼睛干涩不适,久而久之就形成干眼病。
支招:为预防眼干眼疲劳,不少人纷纷采取了不同措施。许多人在办公桌上备一瓶眼药水,但医生指出,过度使用眼药水后,其中的防腐剂会对眼睛表面的细胞产生损害。其实,对于干眼病患者来说,眼泪是最有效的缓解物。在自身泪液分泌不足的情况下,可借助于不含防腐剂的人工泪液。例如对于习惯配戴隐形眼镜的白领来说,可以选择强生“舒日”每日更换型隐形眼镜,它的镜片内部和表面布满如天然泪水般的PVP保湿因子,能在镜片周围形成长效持久、柔滑如丝的锁水层,感觉清新湿润。
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责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ew86.com/yb/20120505/611291.html
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