油烟成“煮妇”患癌的头号杀手

        一说到肺癌，很多人会想到的事因为吸烟。但是，最近调查发现，许多家庭煮妇却并不是因为吸烟，但同样也得了肺癌。究其原因，厨房内的油烟就是幕后的“黑手 ”。

　　谈到肺癌的诱因，不少人会首先想到吸烟，然而，近日有调查发现，许多家庭“煮妇”并不吸烟，却同样患上了肺癌。究其原因，厨房内的油烟就是幕后的“黑手 ”。专家建议，厨房内的排烟设备非常重要，市民平时多吃点梨 、银耳对于预防肺癌很是有用。

　　吸油烟，“煮妇”患肺癌

　　近期，一项对肺癌患者的病因调查发现，70% 的男性肺癌患者死于吸烟病因，只有18% 的女性患者因吸烟或长期被动吸烟(丈夫吸烟、工作在吸烟环境)致肺癌。在非吸烟女性肺癌危险因素中，超过60%的女性长期接触厨房油烟，做饭时常有眼和咽喉的烟雾刺激感;32% 的女性烧菜喜欢用高温油煎炸食物，同时厨房门窗关闭，厨房小环境油烟污染严重;25%的女性家中厨房连着卧室，高温油烟久久不散，甚至睡觉也在吸入。

　　“现在患呼吸道疾病的女性中，有一部分人群的日常饮食、生活习惯不好，比如做饭时为了省电，时常不开油烟机，从而导致病变，患肺癌的几率也随之加大。”而谈到肺癌的诱因 ，专家表示，不仅与油烟有一定的关系，汽车尾气、空气污染等因素也会对肺癌发病产生一定的影响。

　　多吃梨、银耳有好处

　　既然油烟可能诱发肺癌，那么市民在日常生活中要怎样降低肺癌发病几率呢?医生建议说，在厨房中装上油烟排烟设备是非常有必要的。“市民的厨房里最好都装上一个抽油烟机或者其他排烟的设备，否则厨房里的油烟排不出去的话，就会造成封闭空间内的污染严重。”

　　除了排烟设备，医生表示，炒菜时市民最好能戴上口罩，尽量减少油烟的吸入。“烹饪技术其实也是有讲究的，建议炒菜时尽量选用一些产生油烟较少的食用油，尽量少用菜籽油、麻油等会产生很大油烟的食用油。”此外，市民平时可以多吃点梨，有清热肺部的作用。多吃银耳、海带等，对肺部也有好处。而步入中年的市民应定期检查身体。

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