春季 警惕心脏病卷土重来

　　据世界卫生组织报告，全球死于心血管疾病的人约1700万，在每三个死亡的人中就有一人死于心血管疾病，这一数字到2020年预计增加50％，而且死亡人数的80％分布在低中等收入国家，从2000年到2020年，心肌梗死将在各种死因中从第五位上升为第一位。治心肌梗死最好的医院

　　无论是从经济角度、家庭角度，还是从健康角度来讲，心血管疾病都应该防患于未然。因为一旦遭遇这类病，自身很难独立生活，家庭也会因此背上沉重的经济负担和心理压力。

　　一.哪些属于心血管疾病的风险因素：

　　1.年龄。

　　2.缺乏重要的营养，如多酚抗氧化剂。

　　3.糖尿病。

　　4.高胆固醇血症（高胆固醇水平）及不正常的脂蛋白状况。

　　5.吸烟。

　　6.较高的血液粘滞度。

　　7.高血压。患上高血压怎么办？

　　8.噪音。

　　9.肥胖症，尤其是腹部肥胖或男性肥胖；除了与糖尿病有所关联外，这种肥胖症独立地增加患上心血管疾病的风险，即引起炎症及凝血的情况。

　　10.遗传因素或患心血管疾病的家族史。

　　11.缺乏运动。

　　12.忧郁症。

　　二.哪些属于心血管疾病高危人群？

　　对于以下心脑血管疾病的高危人群来说，预防的意义会更为深远:

　　1.机关干部、企事业单位领导、知识分子等。由于他们每天压力过大，精神紧张，导致人体神经失调，新陈代谢发生紊乱，主要器官功能失去平衡，易造成动脉硬化，从而引起冠心病和脑血栓等疾病。全面了解脑血栓

　　2.烟酒过度、生活无规律者。这些人群较易造成血管痉挛，血流不畅，往往过早患心脑血管疾病。

　　3.肥胖及饮食不科学者。他们往往营养过剩，使血液中的胆固醇含量过高。

　　4.四十岁以上者。尤其是这当中有头晕目眩、心慌气短、记忆力衰退、四肢麻木、听力和视力下降等症状的中老年人。