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如何做好贫血的护理

医网摘要:贫血在我们日常生活中是很常见的。很大程度上这是因为很多人疏于对贫血的护理。那么在生活中应该怎么样来做好贫血的护理呢?下面就一起来看看关于贫血的护理吧。

  贫血在我们日常生活中是很常见的。很大程度上这是因为很多人疏于对贫血的护理。那么在生活中应该怎么样来做好贫血的护理呢?下面就一起来看看关于贫血的护理吧。

  1、发生缺铁性贫血时,贫血患者除了面色苍白外,一般还会感到倦怠无力,腿像灌了铅似的发沉,头晕气喘,心悸,体力下降,容易疲倦,精神萎靡,耳鸣,贫血患者会常常感到食欲不佳,恶心等症状。假如出现这些缺铁性贫血的症状,不要自行诊断,也不要以为吞几颗含铁的药丸就能把问题解决。因此,这是属于贫血的护理措施之一。

  2、假如被诊断为缺铁性贫血,补充铁质是纠正缺铁性贫血的护理中最基本的方法,贫血的症状明显的给予口服铁剂。但补充铁剂过多,肝脏和其他器官的铁质过于饱和,也会导致疾病。所以,贫血的护理中最好的补铁办法是通过饮食,采用食物疗法治疗缺铁性贫血。含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏,其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾子和豆类。

  以上所介绍的这些信息就是关于贫血的护理,相信可以帮助到大家更全面的了解贫血的护理,其实总的来讲不是仅仅接受治疗就可以,还要同时的做好贫血的护理,最后我就先祝患者们早日康复了。

  贫血是内科疾病中最常见的,但是很多患者都会忽略掉生活中的一些贫血的饮食,到底贫血的饮食有哪些禁忌要点呢?下面就一起来一步一步的了解下贫血的饮食要点。

  1、贫血的饮食免饭后饮茶:茶和柿子中含有鞣酸,遇到含铁的食物可以使铁沉淀,影响铁的吸收。

  2、贫血的饮食避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能,从而影响铁的吸收,这些就是贫血饮食应禁忌的食物。

  3、贫血的饮食应补充富含优质蛋白质的食物:如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

  4、富含维生素C的食物:新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。

  5富含铁的食物 鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见,这也是在贫血的饮食中应该注意的。

  6、富含铜的食物:铜的生理功能是参与造血,铜缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成减少。

  以上所介绍的这些内容就是关于贫血的饮食,希望大家能对这些贫血的饮食引起一定的注意,若你对贫血的饮食禁忌还有什么疑问的话,可以咨询我们的专家,他们会详细的为你做出一系列的解答的。

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责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ew86.com/xy/20120905/809884.html

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