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老年人的降压方法有哪些?

医网摘要:高血压是老年人的一种常见疾病,这种疾病不仅影响老年人的日常生活,还对身体健康有很大威胁,所以来年人一定要知道一些降压方法,那么老年人的降压方法有哪些?

高血压是老年人的一种常见疾病,这种疾病不仅影响老年人的日常生活,还对身体健康有很大威胁,所以来年人一定要知道一些降压方法,那么老年人的降压方法有哪些?下面小编就这个问题给大家做一些介绍!
  

老年人的降压方法有哪些?


  1、菊槐茶
  
  菊花10克,槐花10克,绿茶3克。三味共放茶杯内,冲入沸水,加盖浸泡10分钟即可。边饮边加开水,每日1剂。有平肝祛风、清火降压的作用,对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。
  
  老年人降血压的小妙招
  
  2、二子茶
  
  决明子50克,枸杞子15克,冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎,与枸杞子、冰糖共放茶壶中,冲入沸水适量,盖闷15分钟代茶频频饮用,每天1剂。有益肝滋肾、明目通便的功效,适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。
  
  3、夏枯草降压茶
  
  夏枯草10克,车前草12克。将夏枯草、车前草洗净,放入茶壶中,用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂,不拘时饮服。功能清热平肝,利尿降压,适用于高血压头痛、头晕目眩等症。在饮用过程中应经常测量血压,以免血压相对过低而引起头昏。
  
  4、决明罗布麻茶
  
  决明子12克,罗布麻10克。二药以沸水冲泡15分钟后即可饮用。每日1剂,不拘时代茶频饮。功能清热平肝,适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安,属肝阳上亢类型者。
  
  以上就是小编给大家介绍的老年人降血压的方法,高血压是老年人的普遍问题,老年人身体比较虚弱,所以一定要对降血压格外重视。


责任编辑:xiaobian012 本文来源:http://jibing.ew86.com/xnxg/20191021/1498229.html

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